座り直し 前方介助

仙骨座りは円背を助長し内臓にも負担がかかります。
ご自分で座り直しが困難な方の座り直しはとても大切に思います。


座り直しでは行動する前のチェックが大切です。そのチェックとは・・

①足が地面等に接地している
②膝が鋭角である  この2つです


チェックOKでしたら

①介助者の両脇を支え膝を膝で押える

        ↓

②手前下方向に引き寄せお尻を浮かせる

        ↓

③膝で体を押し込む  

以上で深くお座り頂けると思います☺️